42km-2014
Бегаю чаще, чем отмечаюсь здесь. Никаких больших сдвигов, но количество удвольствия от процесса неизменное.
В доме новый "друг" - беговая дорожка. Спасает от жары, не дает сидеть перед телевизором, вызволяет из пут лени. О-о-очень хорошее приобретение!

Всякие дисциплинирующие прибамбасы:
www.twohundredsquats.com/
www.hundredpushups.com/
www.twohundredsitups.com/

@темы: приспособления